Wechseljahre
100+ Symptome in den Wechseljahren
Katastrophe. Jeden Tag ein anderes Problem mit diesem Körper. Keine Sicherheit mehr. Kein Vertrauen in die Selbstheilungskraft. Und auch keine Freude mehr an alltäglichen Dingen. Ich war ungefähr 38, als es los ging. Auf der nachmittäglichen Fahrt nach Viechtach fing es an: Ein Flimmern im Sichtfeld, geschlängelt und funkelnd wie ein Kaleidoskop. Ich konnte punktuell nichts mehr…
WeiterlesenGleichberechtigung. Zwischen Wunsch, Wirklichkeit und Wechseljahren
Wenn „Superwoman“ plötzlich nicht mehr kann und keiner versteht, warum. „Ich kann nicht mehr, Monika. Ich bin ausgelutscht.“ Sagt sie und senkt den Kopf. 48 Jahre, Führungskraft, 3 Kinder. Eine perfekte Ehe – nach außen. Eine perfekt auf Leistung getrimmte Frau der Gleichberechtigung. Jahrelang hat sie alles geschafft. Eine Energiebombe, aktiv wie ein Wirbelwind. „Ich…
WeiterlesenHRT in den Wechseljahren. Chance, Gefahr oder einfach eine Entscheidung?
Ich bin aufgewachsen in einer Welt, in der Frauen nicht wirklich „DA“ waren. Und Mädchen durften gefühlt rein gar nichts: Emanzipation war quasi nicht vorhanden. Zumindest in meiner Erinnerung. Und die Wechseljahre? Die kamen überhaupt nicht vor.Weder in der Öffentlichkeit, noch in meiner Ursprungsfamilie. Ich habe bis heute keine Info, wie meine Mutter oder meine…
WeiterlesenFlooding: Starke Blutungen in den Wechseljahren
Wenn deine Blutung plötzlich stärker, länger oder unberechenbarer wird, solltest du das nicht einfach abnicken. In diesem Artikel erfährst du, was dahinterstecken kann, wann Abklärung wichtig ist und warum dein Körper in den Wechseljahren klare Führung braucht.
WeiterlesenDAS passiert, wenn du die Wechseljahre als Chance nutzt.
Jede Nacht das gleiche Spiel. Plötzlich bin ich hellwach. Schweiß auf der Stirn. Patschnass am ganzen Körper. Gefühlt liege ich in einer lauwarmen Pfütze. Das Herz hämmert auch noch wie verrückt. Als würde es Alarm schlagen, nur ohne erkennbaren Grund. Leider kein Alptraum. Und auch kein Geräusch von draußen, dass mich wach macht. Nur diese…
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