Gleichberechtigung. Zwischen Wunsch, Wirklichkeit und Wechseljahren

Wenn „Superwoman“ plötzlich nicht mehr kann und keiner versteht, warum. „Ich kann nicht mehr, Monika. Ich bin ausgelutscht.“ Sagt sie und senkt den Kopf. 48 Jahre, Führungskraft, 3 Kinder. Eine perfekte Ehe – nach außen. Eine perfekt auf Leistung getrimmte Frau der Gleichberechtigung. Jahrelang hat sie alles geschafft. Eine Energiebombe, aktiv wie ein Wirbelwind. „Ich…

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HRT in den Wechseljahren. Chance, Gefahr oder einfach eine Entscheidung?

Ich bin aufgewachsen in einer Welt, in der Frauen nicht wirklich „DA“ waren. Und Mädchen durften gefühlt rein gar nichts: Emanzipation war quasi nicht vorhanden. Zumindest in meiner Erinnerung. Und die Wechseljahre? Die kamen überhaupt nicht vor.Weder in der Öffentlichkeit, noch in meiner Ursprungsfamilie. Ich habe bis heute keine Info, wie meine Mutter oder meine…

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DAS passiert, wenn du die Wechseljahre als Chance nutzt.

Jede Nacht das gleiche Spiel. Plötzlich bin ich hellwach. Schweiß auf der Stirn. Patschnass am ganzen Körper. Gefühlt liege ich in einer lauwarmen Pfütze. Das Herz hämmert auch noch wie verrückt. Als würde es Alarm schlagen, nur ohne erkennbaren Grund. Leider kein Alptraum. Und auch kein Geräusch von draußen, dass mich wach macht. Nur diese…

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