Wechseljahre
Die Mutterwunde heilen oder: Übernimm die Verantwortung für dich selbst.
„Alles, was ich bin oder was ich hoffe, jemals zu werden, verdanke ich meiner Mutter.“ Abraham Lincoln Die meisten Mütter wünschen sich nichts sehnlicher, als immer alles richtig zu machen. Und doch gibt es Situationen, in denen es ihnen nicht gelingt, ein Vorbild zu sein. Und so entsteht ein energetischer Abdruck im Energiefeld des Kindes,…
WeiterlesenEin People Pleaser sein. Was bedeutet das für das Leben?
Wenn im Körper die Angst aufsteigt, womöglich ausgeschlossen zu werden oder allein überleben zu müssen, bricht im Gehirn das Chaos aus. Eines der wichtigsten Grundbedürfnisse eines Menschen ist nämlich das Gefühl, dazuzugehören und Teil einer Gemeinschaft zu sein. Der unbewusste Mensch tut dann fast alles, um dieses Gefühl zu erhalten. Er verhält sich angepasst, dienend…
Weiterlesen„Meine Leistung bringt mir Liebe und Anerkennung!“ Wirklich???
Wie oft sagst du täglich: „Ja, mach ich gleich noch“, und verschiebst deine eigenen Vorhaben auf einen späteren Zeitpunkt? Wie oft stellst du deine Bedürfnisse zurück, um ja keinen Streit zu provozieren, ein perfekt geputztes Haus nach „schöner wohnen“ zu haben oder dich nach den Kindern zu richten? Glaubst du wirklich, dass dir das in…
WeiterlesenMeine 5 besten Tipps für mehr Gesundheit bei wenig Zeit
Ernährung umstellen, Vorsorge-Untersuchungen beim Doc vereinbaren mit den dazugehörigen Wartezeiten, möglichst täglich Sport machen, Ruhepausen einlegen und und und … Wer kennt das nicht, das ganze Programm für die bestmögliche Unterstützung der Gesundheit. Mir stellen sich sämtliche Haare auf, wenn ich nur daran denke, wieviel Zeit mich das kostet. Wie lange ich mich schon mit…
WeiterlesenEs ist NICHT egal, wie du dich fühlst! Warum du dich um deinen Selbstwert kümmern solltest.
Eine Kundin, nennen wir sie Margot, hat mir folgende Geschichte über ihr Leben erzählt: Die ganze Woche über hat sie sich auf den Sonntag gefreut. Margot wollte mit den Kindern und ihrem Mann einen Ausflug zu einem Event machen, das nur einmal im Jahr stattfand. Es war das erste Mal seit langem, dass sie sich…
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