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	<title>Monika Probst | Wechseljahre-Mentorin für Frauen, die sich selbst wieder finden</title>
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	<description>Wechseljahre sind Powerjahre.</description>
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	<title>Monika Probst | Wechseljahre-Mentorin für Frauen, die sich selbst wieder finden</title>
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		<title>DAS passiert, wenn du die Wechseljahre als Chance nutzt.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 09:18:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wechseljahre]]></category>
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					<description><![CDATA[Jede Nacht das gleiche Spiel. Plötzlich bin ich hellwach. Schweiß auf der Stirn. Patschnass am ganzen Körper. Gefühlt liege ich in einer lauwarmen Pfütze. Das Herz hämmert auch noch wie verrückt. Als würde es Alarm schlagen, nur ohne erkennbaren Grund. Leider kein Alptraum. Und auch kein Geräusch von draußen, dass mich wach macht. Nur diese&#8230;]]></description>
		
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		<title>Warum die Bowentechnik gerade für Frauen in den Wechseljahren so wertvoll ist</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 11:43:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bowtech®]]></category>
		<category><![CDATA[Wechseljahre]]></category>
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					<description><![CDATA[Wieder eine dieser Nächte. Hormone im Chaos, Schlaf im Keller und die Nerven blank. Ich liege wach, starre an die Decke und frage mich, ob ich wohl jemals wieder richtig durchschlafen würde. Mein Körper schwitzt, mein Herz klopft wie verrückt und meine Bettdecke wird im Minutentakt auf- und wieder zugeschlagen. Am nächsten Morgen fühle ich&#8230;]]></description>
		
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		<title>9 Gründe, warum ich die Bowentechnik so liebe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 07:59:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bowtech®]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8222;Den Körper neu starten? Einfach so? Krass, das will ich auch!&#8220; Das war mein Start in die wundersamen Möglichkeiten der Bowentechnik®. Mein Weg zur Bowen-Anwenderin: Liebe auf den ersten Griff Auf meiner Suche nach DER Technik, die perfekt zur Energiemedizin passt, habe ich ziemlich viele Methoden kennengelernt. Berührende, befreiende, intensive &#8211; aber auch anstrengende Techniken.&#8230;]]></description>
		
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		<title>Wechseljahre. Beginn, Dauer, Symptome &#8211; und was kommt dann?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 19:57:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wechseljahre]]></category>
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					<description><![CDATA[„Ich bin nicht launisch – ich probiere nur neue hormonelle Zustände aus.“ Das ist mein neuer Leitsatz, seit sich mir die folgenden Fragen immer öfter stellen: &#8222;Was ist denn nur los mit mir?&#8220; &#8222;Werde ich jetzt verrückt, dement oder ist das alles normal?&#8220; &#8222;Oder weiß der Körper tatsächlich, dass die 50 eine Art Endpunkt für&#8230;]]></description>
		
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		<title>Jahresrückblick 2024: Es war mir ein Fest!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 08:53:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rückblicke]]></category>
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					<description><![CDATA[Was hab ich eigentlich das ganze letzte Jahr gemacht??? Irgendwie ist die Zeit so schnell vergangen und doch ist soviel passiert. Durch die jährliche Blogparade von ➡️Judith Peters habe ich erkannt, welch wichtiges Jahr 2024 für mich war: Dieser Jahresrückblick hat mir nochmal gezeigt, welche großen Schritte ich aus meiner inneren Komfortzone gemacht habe. Es&#8230;]]></description>
		
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		<title>Bowen. 41+ Gründe, warum du diese Technik lernen solltest.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Sep 2024 16:53:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bowtech®]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8222;Du solltest die Bowen Therapie selber machen!&#8220; Jede Woche bekommt mindestens eine Person aus meiner Kundschaft diesen Satz zu hören. Ich bin absolut der Meinung, dass in jeder Familie 1 Mensch die Bowentechnik® kennen und noch besser: KÖNNEN sollte. Warum? Das erfährst du jetzt. 1. Perfekte Gesundheitsprävention Du solltest die Bowen-Ausbildung machen, weil du Folgendes&#8230;]]></description>
		
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		<title>Gesunde Weiblichkeit leben. Frauen stärken durch Energie- und Körperarbeit.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Monika Probst]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 19:19:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wechseljahre]]></category>
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					<description><![CDATA[Wie werden Frauen stark? Diese Frage wirft ➡️Susanne Berg in ihrem Aufruf zur Blogparade in den Raum. Weil die Themen möchte ich mit diesem Artikel meine ganz eigene Anschauung teilen. Wie mit Energie- und Körperarbeit mehr innere Stärke und Vertrauen aufgebaut werden kann, als mit einem Abo in einem Fitness-Studio. Das ist kein Scherz. Vor&#8230;]]></description>
		
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		<title>Eine Beziehung beginnt erst, wenn Kinder kommen. Oder danach, wenn Eltern wieder flügge werden.</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 11:32:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Wechseljahre]]></category>
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					<description><![CDATA[Wenn das Nest leer wird, stellt sich heraus, wie stark die Beziehung ist. Das ist meine Antwort auf die Frage von ➡️Kerstin Steinkamp in ihrer Blogparade: Leeres Nest &#8211; Fluch oder Segen? Ich habe eine Weile gebraucht, bis ich hier Worte finden konnte. Weil ich eine etwas andere Meinung zum Thema Nest, Kinder und Beziehung&#8230;]]></description>
		
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		<title>Katzengeschichte: Der frechste Kater weit und breit.</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Aug 2024 13:20:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[Meiner Lebtag bin ich schon eine Katzen-Mama. Schon immer habe ich zu diesen Tieren einen besonderen Bezug und mein Leben wäre ohne eine Katze langweilig. In ihrem Aufruf zur ➡️Blogparade &#8222;Was macht deine Fellnase so einzigartig&#8220; möchte Chantal von Niederhäusern Geschichten über die hauseigenen Vierbeiner lesen. Und da wir bestimmt den frechsten Kater der ganzen&#8230;]]></description>
		
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		<title>Was ist Human Design &#8211; Lovestory oder Reinfall? Meine persönliche Reise.</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 18:25:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[In der TCS findet auch 2024 wieder eine Blogparade mit vielen spannenden Themen statt. Ich habe für mich beschlossen, mir einige herauszupicken und dazu meine Meinung abzugeben. Den ersten Artikel widme ich Sandra Hoppenz, die meinen Beziehungsstatus zum Human Design, einem Tool aus der chinesischen Metaphysik, wissen will. Ich würde sagen: Wir sind in einer&#8230;]]></description>
		
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